人睡覺|睡眠:戰勝失眠和焦慮的九大技巧

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男性普通每天晚上可能需要-9十個分鐘排便,不過這只是一種標準差。 人會雖說睡得多些反倒一點點全都不會,有點人會要更加少。 除此之外,在一輩子相異期 ...

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